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全膚管理的觀念

Concept of Skin Management

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全膚管理-由內而外的健康與美麗​

皮膚是人體最大的器官,分為表皮、真皮、皮下組織,成人的皮膚總面積大約 1.6~2.0 平方公尺,重量約為體重的 15%。它包覆著我們的全身,隔絕身體內部與外在環境的直接接觸,並具備六大重要的生理功能。

吸收養份與排除毒素

皮膚具有驚人的吸收能力,能夠從外界環境中吸收必要的養份,這些養份不僅能夠滋養皮膚,還能夠促進全身的健康。同時,皮膚也是排除體內毒素的重要途徑之一,透過汗腺和皮脂腺的分泌,幫助我們維持體內的平衡。

皮膚的六大生理功能​

1. 保護(屏障)作用

√ 角質層防止身體水分散失,並阻擋外在微生物、粉塵或其他異物侵入。

√ 黑色素降低紫外線危害;皮下脂肪緩衝外在物理碰撞。

√ 郎格罕細胞協助免疫系統,辨識、捕捉與處理病菌或異物抗原。

 

​2. 感知作用

√ 神經感覺受器分布在真皮層中,幫助身體感知疼痛、觸感、溫度變化與壓力。

√ 敏銳應對外在環境變化,及時反應避免受傷害。例如手指碰觸尖銳物時,能立刻收手,保護手指。​

3. 調節體溫

√ 當體溫上升時,皮膚微血管會擴張促進散熱;而當體溫下降時,微血管進行收縮減少熱量流失。

√ 汗腺分泌的汗水在體表蒸散時,會帶走熱量,幫助降體溫。​

 

4. 分泌作用

√ 汗腺分泌汗水,幫助散熱,調控體溫。

√ 皮脂腺分泌皮脂,於體表形成皮脂膜,幫助鎖水,同時提供正常菌叢偏好的弱酸環境,協助對抗致病菌。皮脂還具有潤澤毛髮的作用。

 

​5. 合成作用

√ 皮膚藉紫外線能量合成維生素 D,協助血鈣平衡,避免骨質疏鬆等病症。近年來發現,人體多數器官都有維生素 D 的受器,許多疾病(如癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症或免疫疾病等)似乎與維生素 D 缺乏相關。

√ 黑色素細胞合成黑色素,幫助抵抗紫外線帶來的傷害。

 

6. 吸收作用

√ 雖然角質層的屏障作用妨礙經皮吸收效率,但透過擴散作用、角質細胞間隙或毛孔/汗腺等附屬器官開孔,活性作用成分依然能進入體內(真皮層與皮下組織中)。

全膚管理的重要性

在中醫學中,皮膚的狀態可以反映出內在的健康狀況。中醫通過“望”的方法,觀察皮膚的顏色、質地和光澤,“聞”嗅出身上累積的堵塞物,“問”聊天的過程知道淤滯的問題,“切”實際的了解身體內部需要調理的地方。這些觀察結果可以指導進一步的調理改善。​全膚管理不僅僅是針對臉部肌膚問題,更是全身皮膚的綜合護理。我們要做的是由內而外打造專屬於您的健康、美麗、自信。這包括合理的飲食、充足的睡眠、適當的運動以及正確的護膚習慣。只有這樣,才能夠真正達到內外兼修的效果。​

 

健康、美麗、自信的皮膚

健康的皮膚是美麗的基礎,而美麗的皮膚則能增強自信心。通過全膚管理,我們幫助您由內而外打造專屬於您的健康、美麗、自信,讓每一寸肌膚都散發出迷人的光彩。

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